Menu

Obóz pływacki Choszczno I turnus

Zaczynamy I turnus obozu plywackiego w Choszcznie. Mamy też zaszczyt gościć i wspólnie trenować z zawodnikami Wielkopolskiej Kadry Młodzików. Wśród uczestników sa zawodnicy z klubów:
Astromal Leszno, Aquapark Wągrowiec, Cityzen Poznań, Fala Swarzędz, Iskra Konin, KU AZS UAM Poznań, Posnania Poznan, Warta Poznań i zawodniczke z Oborniki. Kadra trenerska to przedstawiciele klubów: Fala Swarzedz, KU AZS UAM Poznan, Posnania Poznań i WKS Poznań. Tutaj relacja dzień po dniu.

Ostatni dzien obozu.

I turnus konczymy wspólnym treningiem i rywalizacją sztafetową. 24 zawodników zdecydowało się na start w zawodach Open Water. Marianna B 100m Łukasz 1500m I cała grupa na dystansie 200m: Mateusz C Michał C Marcjanna D Stasiu D Szymon D Piotr J-Z Olek K Mikołaj L Blanka i Nina M Ignacy M Helena M Tymek M Bruno M Wiktor N Daniel O Amelia i Marcelina S Kasia S Albert S Marcin Sz.. Żegnamy uczestników I turnusu i czekamy na zawodników II turnusu.

Dzień szósty

Dzisiaj bez rozruchu, chociaż grupa była gotowa i na poranną dawkę aktywnosci była gotowa. Na basenie ostatnie wskazowki i drugie sprawdzenie techniki na urzadzeniu EO SWIMBETTER. Popołdniu zawodnicy wojewodzkiej kadry młodzików zapoznali się z analizą swojej techniki. Pozostala część obozowiczów mogłą aktywnie spędzić popoludnie na grach i zabawach na świeżym powietrzu. Wieczór to emocje zwiazane z podchodami, które wygrała grupa uciekajaca. Dla wszystkich po powrocie czekałą pizza.

Dzień piąty

Rozruch poranny w formie statycznej. Kolejne 2 godz. spedzone na basenie i doskonaleniu techniki. Dzisiaj uczestnicy naszej nowej rywalizacji drużynowej – dwuboj, otrzymali słodką nagrodę. Po obiedzie wyprawa kajakowa a na koniec dnia ognisko. Tak minął nam piaty dzień obozu.

Dzien czwarty

Koorduynacja dominowałą podczas porannego rozrucha a na basenie faza odepchnięcia. Na koniec rozegralismy I część rywalizacji sztafetowej w dwuboju – pływanie i bieg. Jeszcze dzisiaj dalsza część rywalizacji. Po obiedzie wykorzystujemy walory pogodowe i spedzamy aktywnie czas na plaży miekjskiej. Po kolacji dokończenie rywalizacji w dwuboju i gry i zabawy zespołowe.

Dzień trzeci

Poranny rozruch rozpoczyna nasz kolejny obozowy dzień. Przed obiadem trening pływacki i doskonalenie technik plywackich pod okiem naszych trenerów i z uwagami w głowie po analizie techniki. Popołudnie to dawka aktywnosci na plaży, pływanie open water, siatka, badminton i oczywiście lody. Wieczorem dokonczyliśmy analizę ale był też czas na gry i zabawy zespołowe.

Dzień drugi

Zaczynamy nowy dzień rozruchem. Krótko ale aktywnie i na wesoło. Po śniadaniu drugie trening w grupach. Przed obiadem jeszcze spotkanie z przedstawicielami policji i sanepidu. Popoludnie spędziliśmy na plaży. BYła siatka, pływanie i przede wszystkim lody. W dniu dzisiejszym urodziny obchodziła Amelia. Czas po kolacji to przede wszystkim indywoidualna analiza oraz gry i zabawy na boisku zewnętrznym

Dzień pierwszy.

Jesteśmy po pierwszym treningu i wstępnym teście techniki. Po kolacji byl czas na aktywność na boisku a wieczorem zapoznanie z systemem oceny techniki EO SWIMBETTER.

Fotorelacja

Dzien I

Dzien II

Dzien III

Dzien IV

Dzien V

Dzien VI

Dzien VII