AktualnościNewsKadraCoachesSekcjeSectionsTreningiTrainingObozyCampsGaleriaGalleryPartnerzyPartnersKontaktContact
Harmonogram & focusSchedule & focus

TreningiTrainings

Stały grafik zajęć na pływalniach w Poznaniu i okolicach oraz aktualny focus szkoleniowy — co każda grupa aktualnie ćwiczy.Fixed schedule at pools in Poznań and nearby, plus the current training focus — what each group is working on.

Jak to działaHow it works

Zajęcia dla każdego poziomuClasses for every level

Grupy początkująceBeginners
Nauka pływaniaLearn-to-swim

Dla dzieci, młodzieży i dorosłych — oswajanie z wodą i nauka podstawowych stylów.For children, youth and adults — water acclimatization and learning basic strokes.

Grupy średniozaawansowaneIntermediate
Szkolenie techniczneTechnical training

Doskonalenie wszystkich czterech stylów, starty i nawroty, budowanie wytrzymałości.All four strokes, starts and turns, endurance building.

Grupy zawodniczeCompetitive
Licencje PZP / PZP-nPZP / PZP-n licenses

Treningi dla zawodników startujących w Mistrzostwach Polski w pływaniu i pływaniu w płetwach.Training for athletes competing in Polish Championships in swimming and finswimming.

Pięciobój nowoczesnyModern pentathlon
Dwubój i trójbójBiathle & triathle

Pływanie + bieg + strzelectwo — zajęcia pod okiem trenera pięcioboju.Swim + run + shoot — under the pentathlon coach's guidance.

FAQFAQ

Najczęstsze pytaniaMost common questions

Jak zapisać się na treningi?How to join the training?
Skontaktuj się mailowo (krakowiak98@interia.pl) lub telefonicznie (+48 509 717 697) z trenerem głównym. Umówimy wstępne spotkanie i dopasujemy grupę do Twojego poziomu.Contact the head coach by email (krakowiak98@interia.pl) or phone (+48 509 717 697). We'll arrange an introductory meeting and match a group to your level.
Czy muszę umieć pływać?Do I need to know how to swim already?
Nie. Prowadzimy zajęcia dla osób na różnych poziomach — od pierwszych kroków w wodzie po zawodników startujących w Mistrzostwach Polski.No. We offer classes at every level — from first steps in water to Polish Championship competitors.
Kiedy są treningi?When are the trainings?
Grafik ustalany jest cyklicznie w zależności od dostępności pływalni. Szczegóły przekazuje trener po zapisaniu się do grupy.Schedule is set per pool availability. Details are shared by the coach once you're assigned to a group.
Czy organizujecie obozy?Do you run camps?
Tak — organizujemy obozy letnie i zimowe. Więcej informacji w zakładce Obozy.Yes — we run summer and winter camps. More info under Camps.