Ostatnie zadanie z pompkami.
W pierwszej części pompki dynamiczne.
Możecie zrobić swoje warianty.
Druga część dotyczy progresji do pompki na jednej ręce.
Zakładamy, że pompki macie już opanowane i różne warianty przedstawione w poprzednim filmiku też udało Wam się wykonać.
Więc przyszedł czas na pompkę na jednej ręce.