Zadanie nr 20
No i oczekiwana przerzutka.
Nie realizujemy zadania jeżeli wcześniejsze elementy nie są opanowane.
Zadanie nr 19
Jeszcze raz trochę zabawy.
Tym razem w roli głównej scorpion. Read more about Zadanie nr 19 …
Zadanie nr 18
Kolejne dwa zadania są formą zabawy i przypomnienia.
Zadanie nr 17
Tym razem mostek.
Zejście i wyjście ze stania do mostka. Read more about Zadanie nr 17 …
Zadanie nr 16
Ostatnie zadanie z pompkami.
W pierwszej części pompki dynamiczne.
Możecie zrobić swoje warianty. Read more about Zadanie nr 16 …
Zadanie nr 15
Pompki opanowane to spróbuj urozmaicić.
Spróbuj wykonać 12 poprawnych pompek i zmierzyć czas 🙂
Udało się ??? Read more about Zadanie nr 15 …
Zadanie nr 14
Kolejne trzy odsłony dotyczyć będą pompek.
Zaczynamy od progresji do wykonania jej we właściwy sposób. Read more about Zadanie nr 14 …
Zadanie nr 13
Tym razem koncentracja z koordynacją.
Zadania przedstawiają Ela i Młody 🙂 Read more about Zadanie nr 13 …
Zadanie nr 12
Ostatnie zadanie z serii na koordynację.
Tym razem noga prawa, lewa skip A i potem prawa i lewa wyrzut prostej w przód i tak na zmianę. Read more about Zadanie nr 12 …
Zadanie nr 11
Jeszcze kilka filmików dotyczących koordynacji.
Dzisiaj skip A i C z obrotem. Read more about Zadanie nr 11 …