Na starcie w Dębicy zameldowała się dwójka zawodników WKS Poznań na codzień trenujących pływanie i reprezentujących KS Posnania: Jakub i Antek Grzechowiak. Chłopacy scigali się na dystansach bf 50/100 i 200m bf – Jakub oraz 100/200 i 400m bf – […]
Autor: ela
Warsztaty z Bartkiem Staneckim
Ostatnie warsztaty w tym roku szkolnym za nami. Tym razem szkolenie miało na celu zwiekszenie efektywności techniki sprintu w stylach krótkich osi. Pierwszy dzień dotyczył stylu motylkowego. Pracowaliśmy nad: zwiekszeniem efektywności pracy nóg, podwyższeniem pozycji tułowia podczas ruchu delfinowego, koordynacji […]
Konsultacje startowe WKM
Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 – 13 lat, I runda – 4-5.04.2025 r. stały się okazją do organizacji kolejnej akcji szkoleniowej – konsultacji startowej Wielkopolskiej Kadry Młodzików 12-13 lat – rocznik 2012 i 2013. W pierwszym dniu z rąk Prezesa […]
Pływacy lubią strzelać.
Po feriach nasi młodzi sportowcówy strzelali z broni laserowej krótkiej a w ostatni weekend sprawdziliśmy koncentrację i celność w strzelaniu z broni laserowej długiej.
Warsztaty
Kolejna edycje warsztatów z Bartkiem Stanecki za nami. W treningach technicznych brali udzial zawodnicy: Dwójka Oborniki, KS Posnania, Wodnik Śrem, UAM Poznan, Wodnik Wolsztyn oraz trenerzy UAM i KS Posnania. Tematyka spotkań dotyczyła zwiekszenia efektywności techniki sprintu w stylach długiej […]
Po feriach trening czas zacząć!
To już drugi tydzień naszych zajęć w ramach WKS Poznań. Jest trening ogólnorozwojowy na salce, trening pływacki skierowany głównie na poprawę techniki i jest czas na splashball. Zarówno w piątek i sobotę nasi zawodnicy mieli możliwość rywalizacji drużynowej, działo się. […]
Zawody pływackie
Chętnych zawodników z rocznika 2015, 2016 i 2017 zapraszamy do udziału w zawodach „Pierwszy krok pływacki” Koszt wpisowego pokrywa klub WKS. komunikat zawodów. https://live.livetiming.pl/derewecki/2025/02_21_poznan/komunikat.pdf Zgłoszenia do Elzbieta Krakowiak mail: krakowiak98@interia.pl do 18.02.2025 r. do godz. 18:00
Warsztaty pływackie z trenerem Bartkiem
Kolejny raz WKS Poznań organizuje spotkanie, trening dla wielkopolskich pływaków z trenerem Bartkiem Staneckim. Optymalizacja długosci kroku pływackiego, to kolejny temat z działu szkoleń z Bartkiem. Podczas dwudniowego spotkania zawodnicy dowiedzieli sie m.in: jak poprawić jakość chwytu, jak znależć równowage […]
Lato 2025 – obozy pływackie
I turnus 11-17.08.2025 r. – obóz Wielkopolskiej Kadry Młodzików – kadra liczy ok 25 osób, do dyspozycji zostaje 20 miejsc – decyduje kolejność zgłoszeń i wpłaty zadatku, po uprzednim zgłoszeniu mailowo – krakowiak98@interia.pl lub sms na nr 509717697 lub u […]